'양파'를 매일 다양한 방법으로 먹으면 "건강을 걱정할 필요가 없다" 양파는 아시아가 원산지인 다년생 구근식물(球根植物)입니다. 양파는 기원전 5000년경에 중앙아시아에서 처음 재배되었으며, 그 이후로 전 세계로 퍼져나갔습니다. 양파는 고대 이집트, 그리스, 로마에서 중요한 식품으로 여겨졌으며, 다양한 요리에 사용되었습니다. 양파는 기원전 3000년경, 고대 이집트의 피라미드 건축에 동원된 노예들에게 매일 양파를 먹였다는 기록이 있다. 고된 노동에도 견뎌낼 수 있는 강한 체력을 키우기 위해서였다는데, 그만큼 양파에는 피로 회복과 여러 가지 몸에 좋은 성분이 많이 들어있습니다. 양파는 또한 약용으로도 사용되었으며, 해열, 진통, 항균 효과가 있다고 알려져 있습니다. 양파는 오늘날에도 전 세계적으로 널리 재..
